片頭痛

片頭痛
臨床研究: 片頭痛はマッサージ療法で軽減されます。

研究:
ある研究では、片頭痛のある成人26人が順番待ち対照群またはマッサージ療法群に無作為に割り当てられました。マッサージグループの参加者は、週に2回、30分間のトリートメントを5週間連続で受けました。

結果:
マッサージ療法グループの参加者は次のように報告しました。

• ストレスや緊張の症状が軽減される
• 痛みの軽減
• 頭痛のない日が増える
• 睡眠障害が少なくなる
• セロトニンレベルの増加

研究全文を読む
Hernandez-Reif, M.、Dieter J.、Field, T.、Swerdlow, B.、および Diego, M. (1998)。片頭痛はマッサージ療法によって軽減されます。国際神経科学ジャーナル、96、1-11。