Hypertension artérielle

Hypertension artérielle
Étude clinique : : L'hypertension et les symptômes associés ont été réduits par la massothérapie.

Recherche:
L'hypertension est souvent associée à une anxiété accrue, au stress, à une augmentation des hormones de stress, à l'hostilité, à la dépression et à des taux élevés de catécholamines. Cette étude a examiné la massothérapie et la relaxation musculaire progressive comme formes de traitement possibles.

• Les adultes dont l'hypertension a été diagnostiquée ont reçu soit :
• 10 séances de massage de 30 minutes sur cinq semaines
• ou des instructions sur la relaxation musculaire progressive (groupe de contrôle).
• Les résultats ont montré
• La pression artérielle diastolique en position assise a baissé dès la première séance de massage ainsi qu'après la dernière.
• La pression artérielle diastolique couchée a diminué de manière continue du premier au dernier jour d'étude.

Résultats:
Alors que les deux groupes ont rapporté moins d'anxiété, seul le groupe de massothérapie a montré des signes d'anxiété :

• Nettement moins de dépressions
• Moins d'hostilité
• une diminution du cortisol, l'hormone du stress

Lire l'étude complète
Hernandez-Reif, M., Field, T., Krasnegor, J. & Theakston, H.(2000). L'hypertension artérielle et les symptômes associés ont été réduits par la thérapie par le massage. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 4, 31-38.